Zoeken


ActivFood
- 30 mrt 2018
- 2 minuten
4 Verantwoorde Wraps
Wie houdt er nou niet van wraps?! Wij eten ze best wel vaak. Je kunt er oneindig mee variëren en ze zijn ideaal om bijvoorbeeld als lunch...
82 keer bekeken0 reacties

ActivFood
- 16 mrt 2018
- 2 minuten
3x HAVERMOUT PANNENKOEKEN
Je hebt niet veel ingrediënten nodig om deze havermout pannenkoekjes te maken. Je kunt zelf experimenteren met de toppings die je op de...
64 keer bekeken0 reacties

ActivFood
- 27 feb 2018
- 1 minuten
Courgette Carpaccio
Maak deze heerlijke gezonde Courgette Carpaccio!
36 keer bekeken0 reacties

Activ8 Personal Training
- 13 feb 2018
- 3 minuten
De energiebalans, optimaliseer jouw voeding!
Je wilt afvallen en je eet 'heel gezond'. Maar je valt maar niet af. Hoe kan dat nou? Je eet veel noten, kwark, rijst, heel veel fru
93 keer bekeken0 reacties

Activ8 Health Club
- 6 feb 2018
- 5 minuten
Zo maak je jouw eigen voedingsplan!
Lees hier de eerste stappen om jouw eigen voedingsplan samen te stellen. Lees snel verder!
116 keer bekeken0 reacties

Jesse Kaan | Personal Trainer bij Activ8
- 15 aug 2017
- 3 minuten
Een KillerBody in twee weken...
De onzin van quick fix voor een killerbody..
62 keer bekeken0 reacties

ActivFood
- 8 jul 2017
- 1 minuten
Broccolipesto
Onder het motto van weggooien is zonde, hebben wij van een overgebleven broccoli een heerlijke broccolipesto gemaakt. Je kan deze pesto...
26 keer bekeken0 reacties

ActivFood
- 30 jun 2017
- 1 minuten
Havermout Cookies
Bijna alles wat zoet is vind ik lekker! Dus ook alle koekjes. Ik besloot om vandaag lekker te gaan bakken en deze toch wel een beetje...
38 keer bekeken0 reacties

Activ8 Personal Training Langedijk
- 14 mei 2017
- 1 minuten
Gegrilde kabeljauw met groenten
Bij ons thuis wordt er eigenlijk té weinig vis gegeten. Best raar als je bedenkt dat wij alle twee super van vis houden. Daarom hebben...
103 keer bekeken0 reacties

Jesse Kaan | Personal Trainer bij Activ8
- 12 mei 2017
- 3 minuten
Waarom ik 'alles' kan eten en jij niet...
Vaak vertellen mensen tegen mij dat ze jaloers zijn op mij. Omdat ik zogenaamd 'alles' kan eten zonder dik te worden of minder fit t
144 keer bekeken0 reacties

Activ8 Personal Training Langedijk
- 11 mei 2017
- 1 minuten
Spicy Hummus
Verjaardagen zijn altijd een dingetje als het op gezond eten aan komt. Daarom hebben wij vandaag een lekker gezonde hummus dip gemaakt....
30 keer bekeken0 reacties

Activ8 Personal Training Langedijk
- 4 mei 2017
- 1 minuten
Honey Cinnamon Granola
Deze heerlijke granola maak je heel makkelijk zelf, is voedzaam en heel lekker als ontbijt. Wij eten de home made granola het liefst door...
116 keer bekeken0 reacties

Activ8 Personal Training Langedijk
- 2 mei 2017
- 2 minuten
Aspergesoep
We zitten op dit moment midden in het aspergeseizoen. De asperges zijn niet heel lang verkrijgbaar in Nederland. Het seizoen begint...
33 keer bekeken0 reacties

Activ8 Personal Training Langedijk
- 27 apr 2017
- 1 minuten
Gegrilde groenten salade
Vandaag is het weer tijd voor een lekkere salade. Deze gegrilde groenten salade kan je eten als hoofdmaaltijd, maar is ook lekker als...
72 keer bekeken0 reacties

Activ8 Personal Training Langedijk
- 25 apr 2017
- 1 minuten
Egg Muffins
Dit recept is lekker, gezond en heel makkelijk te maken (wij zijn fan). Deze egg muffins zijn zowel warm als koud lekker en ideaal om...
111 keer bekeken0 reacties

Activ8 Personal Training Langedijk
- 14 apr 2017
- 1 minuten
Vitello Tonnato maaltijdsalade
Wij zijn fan van Vitello Tonnato. Dit bekende Italiaanse gerecht wordt vaak als voor of bijgerecht gegeten. Maar waarom maken wij er geen...
88 keer bekeken0 reacties

Activ8 Personal Training Langedijk
- 11 apr 2017
- 1 minuten
Rode Curry met zilvervliesrijst + quinoa en granen.
Dit heerlijke Rode Curry recept is vol van smaak, super snel klaar en ook nog eens gezond. De volgende ingrediënten heb je nodig:...
72 keer bekeken0 reacties

Activ8 Health Club
- 21 feb 2017
- 2 minuten
Afvallen, hoe werkt het?
Bijna de helft van de volwassenen in Nederland heeft overgewicht en ruim twaalf procent heeft obesitas. Mannen hebben vaker...
64 keer bekeken0 reacties
{"items":["5f69bd4558de650017cb0b20","5f69bd4558de650017cb0b21","5f69bd4558de650017cb0b22","5f69bd4558de650017cb0b23","5f69bd4558de650017cb0b24","5f69bd4558de650017cb0b25","5f69bd4558de650017cb0b26","5f69bd4558de650017cb0b27","5f69bd4558de650017cb0b28","5f69bd4558de650017cb0b29","5f69bd45ac99150017fcbde0","5f69bd45ac99150017fcbde1","5f69bd45ac99150017fcbde2","5f69bd45ac99150017fcbde3","5f69bd45ac99150017fcbde4","5f69bd45ac99150017fcbde5","5f69bd45ac99150017fcbde6","5f69bd45ac99150017fcbde7","5f69bd45ac99150017fcbde8","5f69bd45ac99150017fcbde9"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"fill","cubeRatio":1.3333333333333333,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":1,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":1,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":1,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_ON_THE_RIGHT","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":0,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":1,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":940,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"value":"#BFBFBF"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"targetItemSize":940,"selectedLayout":"2|bottom|1|fill|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":false,"externalInfoHeight":0,"externalInfoWidth":0.5},"container":{"width":940,"galleryWidth":972,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}